ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНО

100 отжиманий. "Будь сильнее"

    • ТИП ПОИСКА
    100 отжиманий. "Будь сильнее" icon

    100 отжиманий. "Будь сильнее"

    по: 39 6.6

    6.6 Рейтинг
    пользователей
    ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНО


    Скриншоты

    Описание

    Программа тренировок отжиманий от пола из цикла "Будь сильнее" - это ваш личный тренер в вашем мобильном или планшете.
    Если вы начнете тренироваться по этой программе, то уже через 6-10 недель сможете отжаться 100 раз подряд. Это совсем не так трудно, как кажется. Достаточно выполнять соответствующие тренировки.
    Многие могут отжаться 20-30 раз. Есть даже такие люди, которые доходят до 50-ти. Однако правда в том, что большинство из нас не может отжаться и десяти раз.
    Не имеет значения, к какой из вышеназванных групп вы относитесь. Эта тренировка разработана таким образом, чтобы вы могли достичь успеха, несмотря на свою начальную физическую подготовку. Следуйте по шагам, содержащимся в нашем курсе, и уже очень скоро вы сможете отжаться сто раз.
    Приложение автоматически подберет программу тренировок в зависимости от уровня Вашей подготовки. Отмечайте галочками выполненные подходы и следуйте инструкциям - отдыхайте требуемое время между подходами и тренировками. Не забывайте разминаться.
    Быстрая статистика покажет Ваш текущий уровень и общее количество выполненных отжиманий.

    Tags: 100 отжиманий на андроид , приложение 100 отжиманий , программа для отжиманий от пола 100 раз андроид , скачать 100 отжиманий будь сильнее

    Обзор пользователей

    на основании 39 обзоров

    "Хорошее"

    6.6