ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНО

Бодибилдинг, спина.

    • ТИП ПОИСКА
    Бодибилдинг, спина. icon

    Бодибилдинг, спина.

    по: Спортивный контент 164 8.6

    8.6 Рейтинг
    пользователей
    ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНО


    Скриншоты

    Описание

    Бодибилдинг
    Спина - одна из самых красивых и массивных мышечных групп в теле человека (Бодибилдинг). Не смотря на это, спина у многих бодибилдеров, является отстающим местом, на фоне накаченности и проработаности других мышц. Связано это с тем, что многие спортсмены не желают выполнять тяжелые базовые упражнения, которые наиболее эффективно нагружают спину. В таких упражениях важен не только вес, но и техника выполения упражнения, которую нужно знать досконально. К базовым упражнениям для спины относят различные тяги: становую тягу, становую тягу сумо, тягу на прямых ногах, тягу штанги в наклоне к животу и т.д.
    (Бодибилдинг)

    Обзор пользователей

    на основании 164 обзоров

    "Отличное"

    8.6