ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНО

Runtastic Идеальный пресс

    • ТИП ПОИСКА
    Runtastic Идеальный пресс icon

    Runtastic Идеальный пресс

    по: 119.6K 8.6

    8.6 Рейтинг
    пользователей
    ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНО


    Скриншоты

    Описание

    Самое время похудеть, избавиться от лишнего жира, заработать плоский живот и накачать шикарный пресс кубиками! Лучшие упражнения для похудения и тренировки мышц живота собраны ведущими специалистами в приложении Runtastic Six Pack.

    Смотри HD видео, повторяй самые полезные упражнения для пресса и похудения за виртуальными инструкторами и выполняй интенсивные интервальные тренировки для мышц верхнего и нижнего пресса, косых мышц живота и всего торса. Похудеть и накачать пресс дома ещё никогда не было так просто. Выбери индивидуальную программу упражнений для похудения и укрепления пресса, начни заниматься и создай тело своей мечты!

    ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА ВСЕГДА В ТВОЁМ КАРМАНЕ

    Не знаешь, как похудеть дома? Хочешь быстро накачать пресс без спортзала и тренажеров? Личный тренер обходится слишком дорого? Runtastic поможет сохранить максимальную мотивацию и получить шикарный результат с приложением Six Pack! Виртуальные инструкторы покажут в HD видеороликах, как выполнить более 50 упражнений для всех мышц пресса и похудения, формирования плоского живота, крепкого торса и отличной физической формы. Установи Runtastic Six Pack сейчас и начни работать над собой!

    ВОЗМОЖНОСТИ И ПРЕИМУЩЕСТВА:

    * Реалистичные виртуальные инструкторы шаг за шагом покажут разнообразные упражнения для пресса и всего торса
    * Тренировочная программа «Кубики за 10 недель»
    * Подбор упражнений по уровню физической подготовки
    * Совместимо с планшетами и смартфонами
    * Поддержка Chromecast: транслируй видео упражнений на экран компьютера или ТВ
    * Тренировки без тренажеров и оборудования – выполняй эффективные упражнения для похудения где и когда удобно
    * Корректируй вес, улучшай физическую подготовку, силу мышц, координацию движений и тонус всего организма
    * Анализируй тренировки и общий прогресс с помощью детальных графиков
    * Делись достижениями, фото и советами на Facebook, Google+ и Twitter
    * Интеграция тренировок Runtastic с аккаунтом MyFitnessPal
    * Загружай тренировки на Runtastic.com

    ВОЗМОЖНОСТИ ПОЛНОЙ ВЕРСИИ:
    * Подбор уровня сложности
    * Три научно обоснованных подхода к тренировкам
    * Более 50 HD видеороликов с инструкциями
    * Подборка готовых тренировок, включая «7 минут для пресса», «Хардкор», «Идеальная форма», «Фанат кубиков» и другие
    * Мои тренировки: создай идеальную личную тренировку с личным расписанием для укрепления торса и потери веса
    * Более 50 уникальных советов на каждый день

    ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ:

    * Классические скручивания
    * Диагональные скручивания
    * Боковые скручивания
    * Шаги альпиниста
    * Опускания бёдер на боку
    * Подъемы ног
    * Повороты торса
    * Планка
    * Мостик
    * Различные вариации скручиваний и многие другие!

    Регулярно тренируешься и хочешь поддерживать форму? Сидишь дома с малышом? Постоянно ездишь в командировки? Приложение Runtastic Six Pack создано для людей с самым разным стилем жизни и подойдёт всем, кто хочет узнать, как быстро похудеть дома и накачать пресс кубиками! Избавься от лишнего веса, скажи животику «Прощай!» и заработай плоский прес своей мечты с помощью видеоинструкций и удобных тренировочных планов. Где угодно и когда угодно!

    Помни, усердный труд должен быть вознагражден! Расскажи друзьям о своих достижениях, выбери любимый «Совет дня» и делись созданными тренировками на Facebook, Google+ и Twitter.

    Tags: runtastic six pack abs workout full version скачать промокод , runtastic six pack Пресс.apk на андроид взломанную , runtastic идеальные кубики полная версия скачать , runtastic идеальные кубики скачать , runtastic идеальный пресс кто на фотке

    Обзор пользователей

    на основании 119.594 обзоров

    "Отличное"

    8.6

    Комментарии пользователей

    Юрий Пожарский

    по Юрий Пожарский

    Июл 06, 2017  |  "Классное"

    Хорошо

    Екатерина Коваленко

    по Екатерина Коваленко

    Июл 06, 2017  |  "Классное"

    Круто всё

    Олег Овчинников

    по Олег Овчинников

    Июл 02, 2017  |  "Классное"

    Отзанимался 3 дня, пока все очень нравится, спасибо большое))

    Andrey Morchshak

    по Andrey Morchshak

    Июн 25, 2017  |  "Классное"

    Андрей

    Kahramon Bakozoda

    по Kahramon Bakozoda

    Июн 24, 2017  |  "Отличное"

    Неплохо, но: (1) При звонке, переключении на другое приложение или сворачивании не выходит из паузы. (2) Если у меня сложности с каким-то упражнением или что-то легче идёт из данного набора, невозможно это отметить чтобы по этому упражнению прошла корректировка (3) Если я сделал длительный перерыв, то и программа должна прерываться или понижаться. Это поддерживает интерес и учитывает твой прогресс

    mister kep

    по mister kep

    Июн 22, 2017  |  "Так себе"

    Дважды прошла тренировку, не засчиталось за пройденную. В аналогичном приложении на другие группы мышц все работает