ЗАГРУЗИТЬ  229,00 руб.

iMoodJournal - Настроение

    • ТИП ПОИСКА
    iMoodJournal - Настроение icon

    iMoodJournal - Настроение

    по: 1.1K 9

    9 Рейтинг
    пользователей
    ЗАГРУЗИТЬ  229,00 руб.

    Скриншоты

    Описание

    iMoodJournal — дневник настроения, помогающий узнать структуру и причины его изменений. Это красивое приложение с графикой и анимацией, и просто отличный дневник. Оно поможет найти причины взлетов и падений Вашего настроения и узнать много интересного о том, что происходит у Вас на душе!

    * Рекомендовано к использованию NY Times и NY Daily News, включено в список Rewire Me "10 лучших приложений для здоровья", список Healthline "Лучшие приложения для пользователей с биполярным расстройством", список PSYCOM.NET "Лучшие 25 приложений для злоровья", рекомендовано экспертом-психологом Psychcentral.com и многими другими специалистами.

    При помощи iMoodJournal можно:

    - Записывать свои мысли и чувства, используя цветную шкалу настроений с настраиваемыми названиями.
    - Настроить автоматические напоминания, до нескольких в день, включая случайные. Теперь iMoodJournal сам напомнит Вам о том, что наступило время проверить свое состояние.
    - Посмотреть историю записей, используя анимированную шкалу истории изменения настроения.
    - Установить связи между вашим настроением и происходящими событиями при помощи добавления #тэгов в записях (да-да, точно так же, как и в Twitter!).
    - Отмечать Ваши эмоции, окружающих Вас людей, прочие объекты и виды деятельности при помощи #тегов. Например: #злой, #веселый, #удивленный, #друзья, #треннировка. iMoodJournal покажет, как ваши чувства и окружение отражаются на Вашем состоянии в долгосрочной перспективе.
    - Наблюдать за сном и контролировать прием лекарств, используя для этого двоеточия после #тегов, например #сон:8ч или #аспирин:40мг.
    - Выявить триггеры изменения настроения в списках Топ Хорошее или Плохое, и выполнить фильтрацию записей по #тегам.
    - Снять на встроенную камеру автопортрет, чтобы увидеть, как настроение влияет на то, как Вы выглядите.
    - Проследить зависимость настроения от дня недели или времени суток при помощи графиков, отображающих полную историю настроений, а также средние за неделю или за день.
    - Отображать значения, связанные с #тегами на большом панорамном графике, чтобы найти связь между вашим настроением и лекарствами, количеством сна, или любыми другими измеряемыми сущностями.
    - Поделиться своим настроением с друзьями в Twitter.

    В каких случаях может быть полезен дневник настроения?

    Дневник настроения - инструмент, который часто предлагается психологами и психотерапевтами, чтобы помочь понять некоторые факты о самом себе, которые иначе могут ускользнуть от нашего внимания. Возможно, Вы страдаете от симптомов, диагностированных специалистом - например, биполярного расстройства, невроза или депрессии. У Вас может быть работа, на которой Вы испытываете постоянный стресс, например позиция менеджера среднего звена, или специалиста по работе с клиентами. Вы можете быть подвержены постоянным изменениям настроения из-за несчастных отношений с партнером. А, может быть, Вам просто интересно узнать себя лучше? Вне зависимости от Ваших целей, это приложение может помочь! Принесите записи iMoodJournal своему психотерапевту или просто обсудите их с близким другом, чтобы увеличить положительное влияние дневника на свою жизнь.

    * Чтобы получить максимум от приложения, регулярно делайте записи о настроении (желательно 2-3 раза в день), дополняйте их #тегами и автопортретами как минимум в течение 1-2 недель. Еженедельная диаграмма требует наличия записей за несколько недель, чтобы выдать осмысленный результат. Желаем всего наилучшего в использовании iMoodJournal. Свои отзывы о приложении, пожалуйста, присылайте на support@imoodjournal.com.

    * Пожалуйста, имейте ввиду, что мы не сможем ответить вам, если вы попытаетесь связаться с нами через отзывы на App Store. Пожалуйста, связывайтесь с нами по электронной почте или используя форму обратной связи на нашем вебсайте.

    Больше информации: http://www.imoodjournal.com
    Подпишитесь на нас в Twitter @iMoodJournal и Facebook https://www.facebook.com/IMoodJournal/

    Обзор пользователей

    на основании 1.101 обзоров

    "Классное"

    9